O Centro Qualifica da EPT PROFENSINO realizou no dia 27 de junho, pelas 20h00, a Palestra “Parentalidade Consciente e Saúde Mental”, cujas oradoras convidadas foram a Dr.ª Cathia Chumbo, Psicóloga Clínica e da Justiça, e a Dr.ª Alexandra Ribeiro, Psicóloga Clínica.
O Coordenador do Centro Qualifica da EPT PROFENSINO, Dr. Celso Brum, iniciou a Palestra fazendo a apresentação da atividade, o seu enquadramento e os respetivos agradecimentos iniciais aos/às presentes, nomeadamente às convidadas e a todos/as os/as adultos/as.
Seguidamente, a Dr.ª Cathia Chumbo, Psicóloga Clínica e da Justiça, introduziu a temática apresentando os desafios parentais, nomeadamente o stress parental e a importância de se adotarem práticas parentais conscientes ao invés de práticas parentais coercivas. Perante isto, a Dr.ª Alexandra Ribeiro, Psicóloga Clínica, deu continuidade ao tema apontando algumas estratégias e exemplos de exercícios práticos para a gestão das emoções e, consequentemente, para a prática da parentalidade consciente.
Neste sentido, promover práticas saudáveis na parentalidade, partindo de contributos relacionados com a gestão das emoções e a sua importância na saúde mental foram temas explorados e debatidos ao longo desta Palestra.
Para finalizar um momento tão enriquecedor, o Coordenador Dr. Celso Brum, tomou a palavra final para elogiar as convidadas e as suas importantíssimas apresentações.
Agradeceu, novamente, a presença de todos/as e apelou à participação e ao envolvimento dos/as adultos/as nas atividades promovidas pelo Centro Qualifica da EPT PROFENSINO, uma vez que permitem o acesso a novas aprendizagens e conhecimentos, acrescentando valor às suas experiências.
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